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Im Gruppenunterricht werden Āsana (Körperhaltungen), Prânâyma (Atemübungen) und Meditationsübungen schrittweise eingeführt.

Für die Teilnahme an einer Gruppe ist eine Anmeldung erforderlich. Ein Kurs kann nur zusammen gebucht werden. In einer kleinen Gruppe mit ungefähr 7 Teilnehmern bietet sich die Möglichkeit, individuell die Übungen zu vermitteln.

Bescheinigungen für Krankenkassen  kann ich gerne ausstellen.

 

Termine Kastellaun, Friedrich- Back- Str. 5:

Viniyoga- Einführungskurs in einer kleinen Gruppe dienstags 1.10., 15.10., 22.10., 29.10., 5.11., 12.11., 19.11, 26.11., 3.12., 10.12., 18.30-19.45,  Kosten 130 Euro.

(10 Termine)

 

Termine Koblenz, Viktoriastr. 32-35 (Praxis Stiewe):

Raum für Yoga und Meditation in KoblenzRaum für Yoga und Meditation in KoblenzViniyoga-Einführungskurs in einer kleinen Gruppe samstags 5.10, 19.10., 26.10., 2.11.,9.11., 16.11., 23.11., 30.11., 7.12, 14.12. von 15.00-16.15 (10 Termine), Kosten 130 Euro.